UV-Strahlung

UV-Strahlung als Hauptverursacher der umweltbedingten Hautalterung

Die Auswirkung der UV-Strahlung in Bezug auf die umweltbedingte Hautalterung wird allgemein unterschätzt. Viele Menschen glauben, dass bei Anwendung einer Sonnencreme der Aufenthalt in der Sonne entsprechend des Lichtschutzfaktors verlängert werden kann (10-mal länger in der Sonne bei Lichtschutzfaktor 10) und dadurch die Hautalterung vermindert wird. Dies ist ein Trugschluss, da nur der Sonnenbrand entsprechend des Lichtschutzfaktors verzögert wird. Sonnenschutzcreme schützt nicht in gleicher Weise vor allen Schäden, die durch UV-Strahlung bedingt werden (Krebsentstehung, Hautalterung, Immunsystemschwächung). Durch Anwendung der Sonnencreme erhöht sich UV-bedingter Schaden bei längerem Aufenthalt in der Sonne, da das Warnsignal Sonnenbrand ausbleibt.

Die Auswirkungen der Sonne auf der Haut sind zudem nicht nur im Sommerurlaub durch die Sonnenbrandgefahr gegeben. Die ganzjährige UV-Strahlen-Belastung ist entscheidend in Hinblick auf die vorzeitige Hautalterung. Der Langzeitschaden durch UV-Strahlung baut sich Tag für Tag, Woche für Woche und Monat für Monat auf und vermindert die Elastizität der Haut, Falten entstehen, die Hautalterung beginnt. Auch das Hautkrebsrisiko steigt gleichzeitig an. Ein niedriges UV-Strahlungsniveau, auch an bewölkten Tagen, reicht hierfür vollständig aus.

Es gibt keine sichere Bräune. Bräunung ist Zeichen der Wirkung von UV-Strahlung auf die Haut. Geringe Dosen Sonnenlicht sind für den Erhalt des Körpers notwendig. 20 Minuten pro Tag reichen aus, um die körpereigene Vitamin D-Produktion ausreichend anzukurbeln mit positivem Einfluss auf die Stabilität der Knochen und das persönliche Wohlbefinden. Einer höheren Belastung des Körpers durch UV-Strahlung sollte mittels schützender Kleidung, einer Sonnencreme mit hohem Lichtschutzfaktor sowie ganzjährig durch ein starkes natürliches Antioxidans wie Lycopin entgegengewirkt werden. Nur so schützen Sie aktiv Ihre Haut und vermindern somit Ihre Hautalterung!

Wissenswertes

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